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【災害対策】短期備蓄の見直し!まとめ③生活用品(1週間分)2026年01月07日Dr. Chacor's Health Methods･･･期備蓄のみ ①ソーラーライト:1個 ②災害用ラジオorワンセグ(手回し充･･･灯:各:1個 [2]ローリングストック ①キッチン系:ラップ、アルミ･･･- 島根の地震があって思ったこと|米粉丸パンは災害用にもなる2026年01月07日朝ごはんで整える 40代からの体調革命･･･瞬、身構えました。このあたりは「大きな災害は少ない」と思われがちだけど、･･･長でいい。・焼いて・冷凍して・ストックしておくただそれだけ。米粉パン･･･
- 今日のお昼はカップ焼きそば!(^_^;)2026年01月08日海の見たもの日記･･･;と食パン1枚です!(^_^;)この"カップ焼きそば"は災害用のローリングストックを兼ねて箱買いしていた物で、後５個程残っていて賞味･･･
- Amazon スマイルSALE 最終日②2026年01月07日さきごんママのポイ活で貯金&節約ブログ･･･( 高アミロース米 / 大麦 /うるち米 ) 電子レンジ調理 ( 時短 / 災害時用 / ローリングストックにも )Amazon(アマゾン)3,012円･･･
- 2026年01月06日(火) 島根の地震 過去の地震から前震を学ぶ2026年01月06日一人暮らしの日記･･･4本 10本 伸縮 家具 固定 防災 災害 地震対策 防災用品 工具不要･･･が多い普段から使ってローリングストックできるなら安い物をどんどん使う･･･
- 某お寿司屋さんで大人気のお塩ゲットー!#自然災害への備え2025年12月28日うさぎとくまの心地よい風に吹かれて･･･うさぎとくまのうさぎです✩.*˚#自然災害への備えそれは備蓄です ･･･温で食べられるものでローリングストックしてるものは塩メープルシロップ･･･
- 寒河江市 ジーンズテーブル 春菊のジェノベーゼ 生ハム添え2025年12月04日いしちゃんの山形宮城食べ歩き旅･･･/ 惣菜 常温保存 缶詰 かんづめ 便利 お手軽 備蓄 長期保管 長期保存 災害 震災 ストック 肉 ビーフ 牛 保存食 非常食 国内製造 東北 山形県･･･
- 備蓄米の取扱店はどこ?30代ママが今すぐ買える安心ストック術2026年01月08日暮らしをちょっと楽にするメモ帳･･･で 味も普段のお米に近い・使用シーン 災害時 防災リュック用 ▶ 楽天・･･･電前提でない災害時 忙しい日のストック ▶ 楽天・Amazon商品･･･
- トイレットペーパー何にする?2026年01月07日アラフォー梨音の女の子ママブログ時々色んなこと･･･だ、ひとつだけ。ロールが少し大きいのでストック入れに入らなかったこと。むき出･･･で沢山買ってストックしました。災害で使えるくらいは出来れば置いて･･･
- 防災 鳥取島根を中心にした震度5強の地震発生を受けて今できること2026年01月07日日々の生活を楽しむ日記･･･さい。避難時のケガの原因になりますよ。災害時のケガは絶対にさけたい ･･･ンベは、日頃からなるべく多めにストックしておきましょう。 このように･･･
